Ai-je des besoins... moi aussi? Gestion du stress et des émotions. Perfectionnement


Cette formation est destinée à tout acteur social, surtout aux personnes en contact direct avec les bénéficiaires de services ou des personnes dans la relation d’aide, dont le poste de travail est susceptible de générer une charge émotionnelle affectant le bien-être du travailleur. 

Cette formation est destinée  également à toute personne ayant suivi la  formation en initiation et souhaitant approfondir les connaissances et techniques abordées dans le premier module.

Besoin d'aller plus loin, de tester des nouveaux outils et d'augmenter votre maîtrise des émotions et/ou du stress? Alors cette formation est pour vous !

Objectifs pédagogiques

Au bout des trois journées de formation, vous serez capable de :
  • Ancrer des éléments théoriques du module initiation.
  • Acquérir une aisance dans la conduite d’un entretien avec les objectifs émotion-besoin-action - utilisation de l’outil.
  • Utiliser avec aisance les 10 principes de l’écoute active en entretien.
  • Diagnostiquer les situations d’impasses et les analyser sur base du triangle dramatique afin de dégager des stratégies face aux différentes situations rencontrées.

Méthodologie et référentiels

  • Les thématiques et l’itinéraire selon lequel elles sont abordées offre des moyens confortables pour prendre en compte ses émotions et le stress dans le cadre professionnel.
  • Le programme de cette formation permet une approche pragmatique basée sur les expériences de vie des participants en milieu professionnel

.
  • Les trois axes pédagogiques visent le développement de compétences en termes d’amélioration des savoir-être afin d’apprendre à reconnaître et à gérer ses émotions pouvant surgir en période de tensions ou en situation de crise.


  • Les exercices et apports théoriques permettront à chaque stagiaire de prendre conscience de sa propre réponse au stress découlant de certaines situations.

  • La méthodologie est participative et active: elle s'appuie sur les acquis, les expériences et les pratiques du groupe et examine des situations vécues rencontrées sur le terrain.

Itinéraire pédagogique

Démarrage de la formation
  • Identification des attentes des participants
  • Réveil pédagogique
  • Révision des notions théoriques du module initiation
Approfondissement de l’outil
  • Exercice de relaxation
  • Jeux de rôles et analyse de situations émotionnelles
L’entretien individuel
  • Écoute active
  • Jeux de rôles et analyse
Notion de dynamique de groupe
  • Exercices de relaxation
  • Jeux de rôles et films
Guide des situations délicates
  • Triangle dramatique
  • Bouée anti-sauvetage
  • Impasses
  • Exercices de relaxation
  • Jeux de rôles
Observation du langage non-verbal
  • Séquences filmées et analyse du langage non-verbal
  • Jeux de rôles

Conditions/prérequis : Avoir suivi le module STICS d'initiation avec Emmanuelle BONAVENTURE.



Formatrice : Emmanuelle BONAVENTURE, formatrice senior en dynamique et structure des groupes, communication, gestion du stress et épuisement professionnel.


Informations pratiques

  • Dates :

    10, 17 et 24 octobre 2019

  • Code :

    31-2019

  • Formateur(s) :
    • BONAVENTURE Emmanuelle
  • Tarif :

    par personne : 270.00 € TTC

  • Tarif préférentiel :

    par personne : 225.00 € TTC (le tarif ne doit pas être un obstacle à l’inscription)

  • Lieu :

    1030 Schaerbeek
    Les détails vous seront communiqués lors de votre inscription.

Le repas de midi n'est pas prévu.
Restaurants et snacks à proximité.

 

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