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Formation pour identifier les causes, accompagner le retour post-burnout et prévenir les dysfonctionnements organisationnels liés au stress

La seconde date de ce module sera fixée en concertation avec les participant·es, lors de la première journée, parmi les premiers jours du mois de juillet.

Apprenez à identifier les facteurs de stress, à accompagner le retour après un burnout, et à renforcer la résilience de vos équipes

Formation stratégique pour responsables et professionnel·les des ressources humaines: identifier les causes, accompagner le retour post-burnout et prévenir les dysfonctionnements organisationnels liés au stress

Le stress et le burnout sont des enjeux majeurs pour les ASBL et la fonction publique, où les ressources peuvent être limitées et les attentes élevées. En tant que coordinateur·rices, responsables et professionnel·le·s des ressources humaines, vous jouez un rôle déterminant pour assurer le bien-être mental de vos équipes et favoriser leur réintégration après une période de burnout.

Notre formation STICS vous propose des outils et des stratégies pratiques pour : 

  • Détecter les signes de stress et de burnout dans vos équipes.
  • Mettre en place des actions de prévention pour créer un environnement de travail équilibré, humain, et stimulant.
  • Accompagner le retour au travail après un burnout, en assurant une réintégration progressive et un soutien à long terme pour les collaborateurs concernés.
  • Renforcer vos compétences en leadership bienveillant, afin de favoriser l’engagement et le bien-être collectif.
  • Faciliter la communication et la gestion des conflits au sein de votre équipe pour prévenir les tensions.
  • Concevoir l’ébauche de votre plan d’action, en fonction des spécificités et des besoins de votre organisation.

Pourquoi choisir notre formation ?

  • Des experts reconnus dans le domaine du management et de la prévention du stress dans les secteurs non marchands et publics.
  • Une approche pédagogique interactive basée sur des cas concrets, des échanges entre pairs et des retours d’expérience.
  • Des outils immédiatement applicables, adaptés aux réalités de votre organisation.
  • Un réseau de professionnels pour partager et apprendre des meilleures pratiques du secteur.
Objectifs pédagogique

Une approche pratique et complète pour

 Jour 1 : Apprivoiser le stress

  1. Identifiez le stress individuel grâce aux neurosciences, la roue systémique et les 3 cercles.
  2. Comprenez le glissement du stress chronique au burnout : symptômes, profils à risque, autres pathologies, et les croyances limitantes.
  3. Réduisez l'impact du stress grâce à une initiation à la méditation ou à la cohérence cardiaque, accompagnée de trucs et astuces réalistes. 

Jour 2 : Appréhender le stress collectif. Préparer et accompagner le retour post burn-out.

  1. Obtenez des clés pour comprendre le vécu du·de la collaborateur·rice en burn-out.
  2. Programmez et préparez le retour au travail, assurant une transition fluide.
  3. Transformez cette expérience en opportunité de changement durable en identifiant les dysfonctionnements au sein des différentes sources de stress (‘stresseurs’).
  4. Renforcez la résilience grâce à des techniques de communication et une mise en pratique d'intervision collective.
  5. Définissez des balises et détectez les dépassements pour prévenir tout risque de récidive.

Une approche pratique et complète pour

 Jour 1 : Apprivoiser le stress

  1. Identifiez le stress individuel grâce aux neurosciences, la roue systémique et les 3 cercles.
  2. Comprenez le glissement du stress chronique au burnout : symptômes, profils à risque, autres pathologies, et les croyances limitantes.
  3. Réduisez l'impact du stress grâce à une initiation à la méditation ou à la cohérence cardiaque, accompagnée de trucs et astuces réalistes. 

Jour 2 : Appréhender le stress collectif. Préparer et accompagner le retour post burn-out.

  1. Obtenez des clés pour comprendre le vécu du·de la collaborateur·rice en burn-out.
  2. Programmez et préparez le retour au travail, assurant une transition fluide.
  3. Transformez cette expérience en opportunité de changement durable en identifiant les dysfonctionnements au sein des différentes sources de stress (‘stresseurs’).
  4. Renforcez la résilience grâce à des techniques de communication et une mise en pratique d'intervision collective.
  5. Définissez des balises et détectez les dépassements pour prévenir tout risque de récidive.
 

Contenus (savoirs) : rappels théoriques du glissement stress chronique vers le (pré-)burn-out, les 4 stades, les profils de personnalité, autres pathologies, triangle de coresponsabilités, familles de stresseurs, rôles médecins et acteur·rice·s de terrain, la roue systémique, croyances limitantes/ 5 drivers

Outils pédagogiques : intervision, le DESC

Conditions/prérequis : avoir une responsabilité hiérarchique

Formatrice : Anne Habets – formatrice, personne de confiance externe et coach holistique trilingue. Forte de 25 ans d'expériences dans des fonctions de direction, tant dans le marchand que le non marchand (ingénieure de formation), elle accompagne les équipes et organisations dans le leadership, la gestion de projets, et le bien-être au travail. Citoyenne du monde, elle a vécu et travaillé aux quatre coins de la planète ; un parcours qui lui a permis d'envisager la relation au travail sous un angle socio-culturel.
Depuis huit ans, elle a élargi son expertise à la prévention et sortie du burnout ainsi qu'aux risques psychosociaux, avec des accompagnements individuels et programmes collectifs Chemin IACA et IslaGomera. Sa démarche systémique allie bien-être, efficacité et management humain, créant un climat favorable à l’épanouissement, où chacun.e peut exprimer son plein potentiel.
www.annehabets.org, Restore the balance

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Jours 1 - 8 : en présentiel de 9h30 à 16h30; jour 9 : en distanciel, de 10h à 12h
835 €

Par personne (TTC) – secteur public

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Code : 14-2026
1030 Schaerbeek
9h30-16h30 (y compris une heure de pause à midi)
335 €

Par personne (TTC) – secteur public

285 €

Par personne (TTC) – secteur associatif