Ai-je des besoins... moi aussi? Gestion du stress et des émotions. Initiation

Cette formation de quatre jours est destinée à:

  • tout acteur social désireux de comprendre et d’agir face à la gestion des émotions et du stress
  • toute personne en contact direct avec les bénéficiaires de services
  • toute personne voulant s’améliorer dans la relation d'aide
  • toute personne dont le poste de travail est susceptible de générer une charge émotionnelle affectant le bien-être du travailleur.


Nous analyserons et trouverons des clefs d’action par rapport à vos questionnements :

  • autour des sensations d’épuisement/démotivation, impression d’impuissance (face aux attentes des bénéficiaires/des institutions)
  • liés aux débordements émotionnels dans le cadre du travail ou dans cadre privé
  • liés à l'impression de devoir « tout prendre en charge » à l'hyper/hypo-émotivité/sensibilité
  • vous permettant une meilleure prise de conscience d’importation de situations émotionnelles privées vers le cadre professionnel ou l’inverse.

 

 

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