Du 22 au 25 mai 2026, un parcours d’accompagnement dédié à la prévention et à la sortie du burnout, animé par notre formatrice, coach holistique et hypnothérapeute Anne Habets, se tiendra aux Fraternités du Bon Pasteur, à Woluwe.
Baptisé CHEMIN IACA – 9 étapes pour retrouver équilibre, énergie et sens, ce parcours s’appuie sur 9 années d’expérience et 21 éditions, enrichies au fil des accompagnements.
En quatre jours, vous prenez un temps de recul pour comprendre ce qui s’est joué, apaiser votre système nerveux et retrouver des repères concrets.
Le programme combine apports issus des neurosciences et pratiques psycho-corporelles, pour vous reconnecter à vous-même et retrouver un équilibre plus durable.
Pendant ces quatre jours, vous serez invité·e à :
- comprendre et apprivoiser vos mécanismes de stress ;
- expérimenter des outils concrets pour vous apaiser ;
- reconnecter corps, émotions et pensée ;
- clarifier vos besoins et faire des choix plus ajustés.
Un espace pour ralentir, vous déposer… et remettre du mouvement là où tout s’est figé
Le parcours se déroule en petit groupe, dans un cadre sécurisant et confidentiel.
Il se clôture par une soirée dédiée à l’intégration et à la célébration du chemin parcouru.
Ce programme peut être pris en charge par l’employeur, notamment dans une logique de prévention et de retour durable au travail.
Son format, incluant le week-end de Pentecôte, facilite l’accès sans perturber l’activité professionnelle.
Dates : du 22 mai 2026 au 25 mai 2026 + soirée de clôture le mardi 30 juin (date à confirmer)
Lieu : Fraternités du Bon Pasteur à 1150 Woluwe-Saint-Pierre (parking aisé, accès facile)
Tarifs : 500/650/750 € selon votre réalité économique (salarié, indépendant ou en arrêt maladie)
Avant toute inscription, un entretien individuel permet de vérifier l’adéquation avec ce parcours.
Plus d’informations sur les 9 modules, des témoignages :
https://www.annehabets.org/sortir-du-burnout
Comment prendre rendez-vous avec Anne Habets ?
Premier contact (visioconférence de 15 minutes – gratuit) :
https://www.annehabets.org/rendez-vous-en-ligne
Consultation d’une heure (Wemmel, Auderghem ou visioconférence) :
https://progenda.be/centers/annehabets
